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  • 실습 위주 식생활교육…건강·재미 다 잡았다
    당뇨와 고혈압, 고지혈 등 만성질환자들은 육류와 생선을 먹으면 건강에 좋지 않다는 그릇된 정보로... 어르신들은 믹스커피를 많이 드시는데, 사과대추청 등을 직접 만들어 건강에 좋은 자연의 단맛을...
  • [민형기의 건강요리] 전통 음식에서 찾은 겨울철 약요리 4가지
    고혈압ㆍ당뇨에 좋은 약음식 뽕잎 채만두 【재료】 메밀가루 또는 감자가루 3컵, 뽕잎가루 15g, 반죽물 150ml(3/4컵), 갓김치, 묵나물, 들기름 적당량 【양념】 다진 파, 다진 마늘, 소금, 참기름, 후춧가루 적당량...
  • 김 양식장 잡태서 '없어서 못 먹는 보양식'으로
    諭全羅道觀察使金永貞曰: "山擇其味好者多封進” 전라도 관찰사 김영정(金永貞)에게 유시하기를, "맛 좋은... 미네랄을 함유하고 있으며 노화방지 성분과 섬유질이 풍부해 피부미용과 당뇨, 고지혈증, 대사성질환 등에 효능이...
  • [재무상담] “예상보다 빨라진 은퇴…보험은 어쩌죠”
    근데 이 분은 당뇨, 고지혈, 고혈압에 난소까지 제거한 상태라 건강한 상태는 아니죠. 그러다보니 실손을... 거기에 100세만기 비갱신형으로 진단금과 수술비를 보완했기 때문에 보장의 기간 또한 늘려서 상당히 좋은 결과로...
  • 향과 색을 온전히 누릴 수 있는 차와 주전부리 레시피
    식물의 향과 색을 온전히 누릴 수 있는 차와 함께 즐기면 좋은 주전부리 레시피. 요리 및 스타일링 양은숙... 호박꽃차 달콤한 맛과 따뜻한 빛깔, 은은한 향이 인상적인 호박꽃차는 이뇨 작용을 하며 당뇨에도 효과가 있다. 그냥...
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  • [조홍근의 푸드테라피] 소금과 친하면 안 되는 이유
    레몬이나 라임즙에 향신료를 섞은, 나트륨 없는 향미료도 많이 출시되는데 염화칼륨보다 더 좋은 대안이다.... 조홍근 당뇨와 혈관질환의 전문가로 예방과 치료에 전념하고 있는 내과 전문의. 주요 매체에 정기적으로...
  • 돼지감자효능 알고보면 먹는법이 보인다
    특히 다이어트를 하는 분이라면 돼지감자의 이눌린은 수용성 식이섬유로 뛰어난 식이섬유 효과를 보여 다이어트나 살 빼기를 하려는 사람에게 더 중요한 식품이며, 당뇨 환자에게도 좋은 역할을 한다. 돼지감자의 이눌린은...
  • 별미 무홍합밥&슈퍼 곡물밥
    맛이 좋은 별미랍니다. 특히 호흡기 면역력 강화에 좋은 무와 단백질이 풍부한 홍합이 어우러져 겨울철... 섬유질이 풍부한 다양한 곡물이 들어가 혈관 질환이나 당뇨를 예방하는 데 도움이 됩니다. 잡곡만 넣으면 퍽퍽할...
  • [전남서부] 목포시, 하당 청소년문화센터 건립 ‘시동’ 外
    임신성 당뇨 검사 등을 실시한다. 검사결과는 개인별 통보하며 진료비는 전액 무료로 경제적으로 큰 도움을... 완도가 전지훈련의 최적지로 각광받고 있는 이유는 겨울철에도 운동하기 좋은 온화한 날씨로 인근 다른 지역에...
  • "공신력 있는 뇌졸중 연구기관 초석 다지겠다"
    이를 위해 뇌졸중의학연구원은 현재 당뇨가 아닌 환자에서의 고혈당 연구, 45세 이하 환자의 뇌경색과 뇌졸중... 반반씩으로 좋은 연구과제만 있다면 효과적 지원이 가능하다”고 설명했다. 그는 이어 “임상 연구를 지원하는...
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