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  • '봄의 보약', 제철 음식 다섯 가지
    에스카사에서 선정한 몸에 좋은 제철 음식을 소개한다. ◇ 두릅과 레몬 두릅은 잎이 아직 피지 않아 연하고... 또한, 미역과 다시마는 풍부한 식이섬유가 함유돼 있어 대장암의 발생 억제와 배변 촉진 작용을 하는 성인병...
  • 매년 늘어나는 '결장암', 조기 검진이 최선
    최근 국내에도 이러한 음식들 섭취량이 늘어나고 있는데, 이로 인해 결장암 발생 위험 또한 증가하고 있다.... 대장암은 5년 생존율이 76.3% 로 비교적 예후가 좋은 편이지만, 조기 암은 95.6%에 이르던 생존율이 말기에는 19.3...
  • 건강한 생활습관 대장암 환자 수명 연장 시킨다
    건강한 생활습관 대장암 환자 수명 연장 시킨다 ▲ 신체활동을 열심히 하고 좋은 식습관을 가지는등 건강한... 것이 대장암 생존에 보다 더 중요한 것으로 나타났다. 연구팀은 "당분 음료와 혈당 지수가 높은 음식 그리고 건강에...
  • [명의에게 듣는다] 우습게 보면 안 되는 변비 해결책 "충분한 양의 식이섬유를 추천합니다"
    식이섬유 함량이 높은 대표적인 음식으로는 해조류, 채소와 곡류, 과일을 들 수 있다.  해조류 중에는... 그리고 변비 증상은 대부분 잘못된 식생활습관에서 기인할 수 있지만, 대장암 등 기질적인 원인이 있는...
  • [건강특집] 위암, 간암, 치매, 당뇨, 심뇌혈관 질환 의술의 현주소
    여자는 40~64세엔 유방암, 65세를 넘으면 대장암을 특히 주의할 필요가 있다. 남자 45~69세에 위암 많아... 위암 가족력이 있거나 헬리코박터균 감염, 흡연, 짠 음식, 상한 음식이 위험인자군이다. 위암은 조기발견이 최선이다. 진단...
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