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    이번 여름학기 대표 강좌는 단연 다이어트 및 운동 관련 건강강좌. 다이어트 수요가 증가하는 시즌에 맞춰 관련... 코어강화 복부운동, 아이와 함께하는 산후 필라테스 요가 등 간단한 동작으로 집에서도 쉽게 따라할 수 있게...
  • 빼기 힘든 40대 & 50대 나잇살, 확실하게 빼는 다이어트 방법
    여성의 경우 임신과 출산을 겪으면서 축적된 복부지방이 폐경기를 맞아 급격히 늘어나면서 나잇살로 굳어지는 경우가 많다. 내장지방 축적을 억제하는 에스트로겐이 거의 만들어지지 않기 때문이다. 그렇다면 어떤 다이어트...
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    이번 여름학기 대표 강좌는 단연 다이어트 및 운동 관련 건강강좌다. 다이어트 수요가 증가하는 시즌에 맞춰... 매끈한 팔&어깨라인 만들기, 코어강화 복부운동, 아이와 함께하는 산후 필라테스 요가 등 간단한 동작으로...
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  • 홈플러스 문화센터 여름학기 모집…6월 1일 개강
    다이어트 강좌 확대 마련, 발레 및 노래교실 등 2만6000여 개 정규강좌 오픈 [ 홈플러스는 19일부터 전국 홈플러스... 코어강화 복부운동, 아이와 함께하는 산후 필라테스 요가 등 간단한 동작으로 집에서도 쉽게 따라할 수 있게...
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