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  • 목과 허리 통증 일으키는 디스크, 정형외과 비수술 도수치료를 통해 개선
    대표적인 허리디스크 증상으로는 초기에는 허리의 통증으로 나타나며 질환이 진행될수록 신경이 압박을 받아 다리와 엉덩이, 발이 저리고 당기는 증상이 나타난다. 허리디스크는 물론 척추, 목 디스크, 어깨, 손목통증, 오십견...
  • 직장인, 골반·고관절·엉덩이 통증 안고 산다
    그러나 직장 생활 5년차에 접어드니 엉덩이 주변 통증과 허리통증이 심해지고 어깨가 결리는 등 이상 신호가 나타났다. 또한 앉아 생활하다 보니 다리 부종과 저림은 물론 하체비만으로 고민을 더하고 있다. K씨가 겪고 있는 통증의...
  • 레나 던햄, 자궁과 이별하다.
    계속되는 자궁내막증과 참을 수 없는 통증. 서른한 살의 재능 있는 영화감독 겸 배우 레나 던햄은 결단을 내려야... 병실로 돌아오자 어깨, 엉덩이, 발목 복사뼈같이 엉뚱한 곳들이 아파왔다. 몇 달이 지났다. 소소한 부작용에도...
  • [홈트방트] “걸그룹 각선미를 원한다면?” 폼롤러로 하비탈출!
    서서 오래 일하는 직업을 가진 사람들도 저녁마다 다리 부종이 심해지고 통증을 호소하기도 한다. 사진제공... 그 상태에서 살짝 몸을 틀어 엉덩이 위쪽까지 마사지해 준다. 익숙해지면 두 다리를 모두 들고 실시하면 더욱 효과가...
  • 노년층, 낙상·골절로 고생하지 않으려면
    엉덩이관절 주위의 골절을 말하는 '고관절 골절'은 주로 골다공증이 심한 70세 이상의 노년층에서 발생한다.... 후 통증이 지속되거나 걷는 것이 어려운 상황이라면 반드시 CT, MRI 등으로 확인해봐야 한다"고 조언했다. 대퇴 경부...
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