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  • 단기간 빠른 살빼기 다이어트 정보의 모든 것
    다이어트, 한달 다이어트 식단표, 상추 다이어트 등 식이요법에 기반하는 원푸드다이어트가 많다. 경희 감비원 다이어트 전문가들은 “다이어트의 목적은 단순한 체중감량과 살빼기가 아닌 체질개선을 통한 살 찌지 않는...
  • 1월 결심···"올핸 살빼자" 실내 운동용품 '쑥쑥'
    여름까지 5Kg을 감량하겠다는 계획을 세웠다. 허씨는 "추운 날씨 탓에 밖에 나가지 않고 집에만 있다 보니 2~3Kg가 금방 찐다"면서 "새해에는 꼭 다이어트에 성공하겠다"고 말했다. 연초만 되면 허씨처럼 살빼기에 돌입하는...
  • ‘건강증진 체중감량’, 두 마리 토끼 잡는 한방 다이어트
    4일 다이어트, 7일 다이어트, 한달 다이어트 식단표 등 단기간 다이어트 프로그램을 운영하고 있는 비 감원... 위해 5kg, 10kg 감량, 4일 다이어트 등 다양한 다이어트 프로그램을 제공하고 있어 원하는 살빼기가 가능하다. 탤런트...
  • 한 달에 5㎏ 빼기?… 습관을 바꿔야 몸매가 바뀐다
    ◆갑자기 살빼다 ‘노안’ 된다… 다이어트는 ‘장기전’ ‘한 달 안에 5kg 빼기’, ‘세 달 안에 10kg 빼기’ 다이어트를 계획한 사람들의 가장 흔한 목표가 아닐까. 이는 동시에 가장 흔한 실수이기도 하다. 단기간, 숫자에...
  • [엠스플 in 플로리다] '다이어터' SK 김태훈 "살을 빼니, 공이 무거워졌다"
    ‘체력 보완’을 위해 살을 빼기 시작한 김태훈은 전혀 예상치 못한 부분에서 다이어트 효과를 톡톡히 보고... 몰라보게 날렵한 투구 폼으로 캐치볼 훈련을 진행했다(사진=엠스플뉴스 이동섭 기자)  그로부터 한 달 뒤, 미국...
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  • 묵직한 뱃살에 지긋지긋한 변비, 차전자피로 탈출하자!
    그러나 다이어트는 모든 여성의 평생 숙제인 만큼, 뱃살을 빼기 위한 노력은 계속되지만 이 때 한결같이 말하는... kr) 혹은 전화(1661-2389)로 알아볼 수 있으며, 현재 공식 쇼핑몰을 통해 한 달 분량(60포)를 3만 2천원에 판매하고...
  • 늘어지는 뱃살… 늘어가는 스트레스 어떻게 하나?
    새해를 한 달여 지난 현재, 신년목표로 굳게 세웠던 다이어트, 특히 늘어만 가는 '뱃살' 빼기가 시들해질 때도... 6개월 동안 매 일정한 시간에 6~8시간을 잔 사람은 뱃살을 중심으로 평균 약 5kg의 체중감량 효과가 나타났다. 수면...
  • 이번엔 미숫가루? ‘원푸드 다이어트’에 대한 모든 것
    살빼기 다이어트에 큰 효과가 있다고 알려져 있기 때문이다. 그러나 다이어트 전문가들은 장기적인 다이어트... 다이어트, 한달 다이어트 등 단기간 다이어트 프로그램도 운영 중이다. 경희 감비원 전문가들은 “기존의 한방...
  • 최열 "환경문제 갈수록 심각…규제 완화 신중해야"
    징역 1년을 복역하고 지난달 만기출소 한 그는 한 달여 만에 환경재단 대표에 재선임됐다. 31일 연합뉴스와 만난... 또 시민들이 '5kg 살빼기 운동'을 하며 환경비용을 줄이고 환경문제 해결에 동참하는 생활 환경운동도 추진할...
  • 아랫배를 쏘옥! 변비탈출 비법 `류하초`
    그러나 다이어트는 모든 여성의 평생 숙제인 만큼, 뱃살을 빼기 위한 노력은 계속되지만 이 때 한결같이 말하는... kr 혹은 전화(1661-2389)로 알아볼 수 있으며, 현재 공식 쇼핑몰을 통해 한 달 분량(60포)를 3만 2천원에 판매하고...